秋季给宝宝穿多少的衣服比较好 如何给孩子合理添衣

时间:2018-10-19 19:33:01来源:本站整理作者:wsl点击:

入秋后妈妈大多都会给孩子穿很多很多的衣服,不过秋季并不是一味的给孩子穿超级多的衣服,那么入秋后孩子衣服怎么穿比较好呢,小编就来说说吧。

入秋后孩子的衣服到底该如何穿

秋季给宝宝穿多少的衣服比较好 如何给孩子合理添衣

家长们需要注意孩子的哪些细节呢?

既然问题是给孩子穿衣,那么我们肯定得先知道孩子冷不冷、热不热。只有知道这些才能知道要给孩子穿多少,那么最有效的判断孩子冷热的方法就是摸孩子的后颈,孩子的后颈相当于孩子自带体温计,爸爸妈妈们只要摸摸这里就知道孩子需要穿衣服还是脱衣服。我们说到如何给孩子穿衣服,当然选择合适、健康的衣服最重要,首先孩子内衣的材质最好是纯棉的给孩子选择衣服的时候,要看吊牌、厂家、材质等。

那大家只要记住以下穿衣方法就可让孩子避免感冒侵袭

1增减衣服要及时和适量

随着气候的变化,给孩子増减衣服要及时适量,宝宝舒适的外在温度是24-26℃。我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类。

根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则,较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃。

绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃,比如今天的温度为22℃,则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2

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2“三暖二寒”

查看宝宝穿衣是否合适,只要保证“三暖二寒”就可以,一是背暖、二是肚暖,三是足暖,四要头凉和胸凉,背暖:就是让宝宝后背暖和,可以预防疾病,减少感冒的发生。

但不可“过暖”,不然汗一多,没有及时给宝宝换上干燥的衣服,就会使宝宝着凉感冒的,爸爸妈妈们应当经常检查宝宝背部是否出汗。

温度是否过高,以便调整衣物,建议妈妈们给孩子买一个小棉背心,让孩子的后背既暖和,也不至于太热导致出汗,暖肚就是保证孩子的肚子不受凉

保持肚暖即是保护脾胃,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,甚至是腹泻,脾胃出现功能障碍,食物的各种营养不能被正常消化吸收掉。

进而影响孩子成长。从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是孩子保健的重要一环。

睡觉时一定要盖好肚皮,秋季时,选择宽松稍长的上衣,穿上长裤,可避免宝宝肚子受凉,老话说肚子暖和了,脾胃就好了。

肚子保护好了,脾胃也不会受到伤害,平时脾胃不好的孩子,夏天妈妈们可以给孩子买个小肚兜,暖和孩子的小肚子,秋冬天晚上睡觉的时候,为了防止孩子肚子着凉,妈妈们可以给孩子准备一个睡袋,这样就可以时刻暖和了

足暖

脚部皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,脚离心脏最远,血液补充较少,血液循环速度慢,加上没有合理保暖,脚步就很容易着凉,甚至会直接影响身体健康

上篇文章有说孩子光脚走路可以成长得更健康,这种说法是对于夏天的时候,秋天的气温可不能让孩子光脚走路,脚受冻会直接影响孩子的整个身体健康

所以在秋季妈妈们要给孩子穿上棉袜子,而且袜子要宽松,不要太紧,让孩子的脚可以时刻暖和,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化

因为脚如果暖和了,那么身体也就暖和了,秋冬季节也应多抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的

头凉

从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,如果头部捂得严严实实,反而不利于体热蒸发,特别是当孩子发烧时,更不可捂住头部

心胸凉

就是让心窝凉一些,心本来就是火热的,有温度的,如果穿的太多,会导致本来火热的心更加燥热,会让孩子口渴干燥,脸部发红,千万不要在心胸处穿的太厚,容易生病上火。

这就是孩子在秋天容易发烧上火的原因,穿有扣子或者有拉链的衣服可以不拉拉链或者扣子解开,接下来,给大家分享不同年龄段不同的穿衣原则。

新生儿调节体温的能力差,一般穿两件衣服,一件秋衣贴身内衣,一件厚薄适中的外套,秋季外出的时候,可以给宝宝穿一件稍厚点的外套。

在家,室内温度高的话可以只穿一件长袖穿棉里衣,在同等温度条件下,新生儿要比大人多穿一层衣物

秋季给宝宝穿多少的衣服比较好 如何给孩子合理添衣

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